রবিবার, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২১, ২৮শে ভাদ্র, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ, ৫ই সফর, ১৪৪৩ হিজরি
লাইফস্টাইল

যে ৬ কারণে ড্রাগন ফল খাবেন

ড্রাগন ফলের দাম বেশি হলেও এর স্বাস্থ্য উপকারিতা কিন্তু চমকে ওঠার মতো। বেশ কয়েক বছর ধরে আমাদের দেশে বিদেশি এই ফল চাষ করা হচ্ছে। একটি ড্রাগন ফলে ৬০ ক্যালরি এবং বিস্তারিত...

মাস্কের ব্যবহারে চোখের শুষ্কতা প্রতিরোধে করণীয়

করোনা সংক্রমণ হ্রাস করতে ফেস মাস্ক পরা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু ফেস মাস্কের ব্যবহার যত বাড়ছে, মানুষের চোখের নতুন একটি সমস্যার কথাও তত বেশি শোনা যাচ্ছে। আর তা হলো, চোখ শুষ্ক হয়ে

বিস্তারিত...

নিয়মিত স’ঙ্গম করলে মেনো’পজ আসে দেরিতে, প্রমাণিত হল গবেষণায়…

নারীদের জীবনে বিভিন্ন পর্যায়ে শারীরিক ও মানসিক নানান পরিবর্তন আসে। বিশেষ করে দুটি পরিবর্তনের সময় মারাত্মক প্রবল হয়ে ওঠে। এক বয়স’সন্ধি’কাল ও ঋ’তুনিবৃ’ত্তিকাল। একজন নারীর সাধারণত গড়ে ১২ বছরের পর

বিস্তারিত...

বুকের কফ মাত্র ২ দিনে দূর করার ঘরোয়া উপায়…

আমাদের সবারই কম বেশি শরীর খারাপ হয়ে থাকে। আর সব থেকে বেশি যেটা হয়ে থাকে তা হল ঠান্ডা লাগা। অনেকেই আছেন যাদের ঠান্ডা সারা বছরের সঙ্গী। সারা বছরই কম বেশি

বিস্তারিত...

রক্তস্বল্পতার ১০ উপসর্গ

শরীরের সর্বত্র সরবরাহ হওয়ার মতো যথেষ্ট লোহিত রক্তকণিকা না থাকাকে রক্তস্বল্পতা বা রক্তশূন্যতা বলে। রক্তস্বল্পতার অনেক ধরন রয়েছে এবং রক্তস্বল্পতার বিভিন্ন ধরনের উপসর্গও রয়েছে। যাদের সিকেল সেল অ্যানিমিয়া বা থ্যালাসেমিয়ার

বিস্তারিত...

© All rights reserved © 2019 UnmuktoBarta
Theme Developed BY ThemesBazar.Com